Bieżnia mechaniczna – sposoby na nudę
byNie od dziś wiadomo, że trening na bieżni mechanicznej jest nudny, czas…
Nie od dziś wiadomo, że trening na bieżni mechanicznej jest nudny, czas…
Poniedziałek, godzina 6 rano… pierwszy budzik… Ale wstawać jeszcze nie trzeba 🙂…
Ostatnio naszła mnie taka myśl, w kontekście ostatniego startu w PKO półmaratonie,…
Dzisiaj artykuł z pogranicza sportu i psychologii, a mianowicie słów kilka o…